Wie ben ik?
Mijn naam is Harald. Dit bedrijf is een stap om als individu een impact te maken op anderen. Mijn passie voor gezondheid heeft geleid tot het starten van een eigen stichting én als masseur aan de slag te gaan. Op deze pagina zul je meer lezen over mijn visie en achtergrond voor de keuze om te gaan masseren. Connectie tussen lichaam en geest staan hierin centraal. Verderop ga ik hier dieper op in.
Met A Touch Of Love bied ik verschillende soorten massages aan. Hierbij staan aandacht, oprechte aanraking en een dieper niveau van gezondheid centraal. Omdat ik geloof dat massages meer zijn dan alleen een fysieke behandeling.
Mijn weg naar massage
Rond mijn 6e jaar startte ik met hardlopen. In de wintermaanden werd er "crosscompetitie" gehouden. Koud en soms nat: wedstrijden lopen in het bos en over het veld.
Toen de wedstrijden bij de jeugd wat serieuzer werden, kwamen de hulpmiddelen om beter te presteren uit de la. Als bescherming tegen de kou gebruikten we vaak een soort tijgerbalsem om de spieren in de winterkou soepel te houden. Voor de wedstrijden hielpen we elkaar om de balsem goed in te masseren voor een optimale werking. Dit was eigenlijk mijn eerste aanraking met een vorm van massage.
Ook daarna bleef massage meer een hobby dan werk. Mijn ouders hadden zwaar fysiek werk, dus regelmatig werd er op mijn massagevaardigheden gerekend om de pijntjes van het werk te verzachten.
In mijn laatste jaren als docent opende een goede vriendin haar massagesalon. Dat zette me op het spoor om een paar jaar later ook deze stap te zetten.
Nu heb ik mijn eigen massagebedrijf en vind ik het mooi om mensen met pijn en ongemakken, maar ook mensen zonder fysieke klachten, te helpen heerlijk te ontspannen.
Mijn visie op aanraking
Masseren is voor mij meer dan een fysieke behandeling. Aanraking kan helpen stress te verminderen en bijdragen aan een daling van stresshormonen, zoals adrenaline en cortisol. Ook kan daarbij oxytocine vrijkomen, het hormoon dat ook wel het "knuffelhormoon" wordt genoemd.
Betrapt u uzelf ook wel eens op volledig opgaan in uw gedachten?
Voor veel mensen is dat heel herkenbaar. In een druk of stressvol leven zijn we vaak vooral bezig met wat we nog moeten doen. We zitten veel in ons hoofd, terwijl we minder goed voelen wat ons lichaam ons vertelt. Spanning in de schouders, een oppervlakkige ademhaling of vermoeidheid kunnen dan gemakkelijk op de achtergrond raken.
Mindfulness is een bekende manier om opnieuw aandacht te geven aan het hier en nu. Massage kan daarbij een andere, meer lichamelijke ingang bieden. Door aanraking ontstaat ruimte om stil te staan bij wat u voelt en om weer verbinding te maken met uw lichaam.
Tijdens mijn massages besteed ik daarom extra aandacht aan spanning, lichaamshouding, ademhaling en beweging. Niet alleen om op dat moment ontspanning te bieden, maar ook om u bewuster te maken van de signalen van uw lichaam. Die bewustwording kunt u na de massage in uw dagelijks leven meenemen.
Massage is daarmee een moment van ontspanning én van hernieuwde verbinding tussen lichaam en geest.
Bij pijn en lichamelijke klachten
Pijn heeft vaak niet alleen een lichamelijke, maar ook een mentale kant. Na een blessure of ongeval kan er bijvoorbeeld angst ontstaan om het lichaam weer vrij te gebruiken. Bewegen binnen het pijnvrije bereik en rustig opbouwen kan helpen om het vertrouwen in het lichaam terug te winnen. Massage kan daarbij bijdragen aan meer bewegingsvrijheid.Massage kan helpen om de cirkel van pijn, spanning en angst te doorbreken, zodat u stap voor stap weer vertrouwen kunt krijgen in uw lichaam.
Waarom aanraking ertoe doet!
Vanaf het begin van ons leven speelt liefdevolle aanraking een belangrijke rol. Bij baby's en te vroeg geboren kinderen wordt het belang van nabijheid en huidcontact al lange tijd erkend. Die gedachte neem ik mee in mijn werk: ieder mens, ongeacht leeftijd, verdient aandacht, rust en veilige aanraking.”
